Thursday, 30 May 2019 05:58

Prayer Therapy

La preghiera guarisce e lo dice la Scienza. Pregare fa bene per il corpo e la mente. Il primo ricercatore scientifico a dirlo è stato Benson-Henry del Medicine al Massachusetts  Generale Hospitale, con 180 articoli pubblicati e più di una decina di libri, il medico afferma che la preghiera fa bene e non occorre che appartenga ad un orientamento specifico, in uno dei suoi studi ha analizzato 26 volontari che non avevano mai pregato o meditato regolarmente, facendo fare loro un semplice esercizio di rilassamento di 10 - 20 minuti, esercizi di respirazione e tecniche per escludere i pensieri. Dopo otto settimane hanno analizzato i risultati e sono emersi importanti dati sulla salute, in particolare le sequenze di geni potenzialmente nocive sono diventate meno pericolose.

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