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Lunedì, 16 Luglio 2018 13:22

La meditazione che ha aiutato i giovani Thailandesi.

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Il merito è della meditazione buddista, insegnata ai ragazzi proprio da Ekapol Chanthawong, l’allenatore della squadra di calcio giovanile bloccata dallo scorso 23 giugno nel complesso sotterraneo di Tham Luang.

Vi ricordate i giovani Thailandesi bloccati nella grotta? e che tanto ci hanno fatto sospirare e temere  per la loro sorte, solo pochi giorni fa accadeva il loro grande salvataggio in condizioni estreme così come sono state le loro condizioni per tutto il tempo in cui sono rimasti intrappolati, ma la cosa più incredibile è il fatto che nonostante tutto, agli occhi dei soccorritori sono apparsi in condizioni migliori del previsto, oltre al fatto che nell'istante in cui sono riusciti a raggiungerli i ragazzi erano tutti impegnati in una meditazione buddista nata 2600 anni fa, ciò ha permesso loro di mantenere la calma anche in quei momenti suppongo di panico in cui l'ossigeno si era ridotto a valori minimi consentiti per l'organismo. La pratica della meditazione condotta dal Maestro Ekapol

che dall'età di dodici anni ha vissuto nei monasteri e praticato per decenni, è risultata indispensabile per conservare le energie, supportare la fame e mantenere calma la mente , mentre altri nelle stesse condizioni si sarebbero fatti prendere dal panico. Pensare di rimanere intrappolati nelle viscere della terra con l'acqua che gradualmente sale ed impedisce all'aria di circolare nella grotta, non è certo uno scenario facile neppure da immaginare eppure sono riusciti a resistere così tanti giorni ed uscire da una situazione che si riteneva potesse concludersi nel peggiore dei modi.

Questo dovrebbe farci quantomeno riflettere sull'importanza della meditazione, pensiamo spesso che queste cose siano solo per pochi che si rifugiano dallo stress della vita, o che hanno una certa propensione verso la spiritualità, ma in realtà la meditazione è per tutti e mai come oggi giorno può rappresentare una soluzione per gestire le nostre energie fisiche, mentali e psichiche, chi pratica e conduce una vita che fa della meditazione una necessità, purtroppo non sempre viene capito, spesso la meditazione suscita sentimenti contrastanti ed idee spesso condite da inutili preconcetti, questo atteggiamento allontana da uno strumento indispensabile per condurre un certo stile di vita equilibrato che dovrebbe essere condiviso e diffuso in tutto il mondo. Il potenziale racchiuso nella pratica è stato analizzato e supportato anche dalla scienza, questo dovrebbe aprirci più facilmente e creare in noi occidentali un maggiore interesse! Pertanto Buona Meditazione a Tutti!

Read 79 times Last modified on Lunedì, 16 Luglio 2018 14:19
Fabrice Croci

Mi chiamo Fabrice Croci e sono il blogger di Energia Spirituale, da oltre vent'anni mi occupo di Ricerca per il miglioramento dello Stile di Vita partendo dall'equilibrio interiore e della coscienza, sono Laureato in Psicologia ed Imprenditore. Da quindici anni lavoro come terapeuta ed Istruttore di tecniche energetiche, scrivo e condivido pensieri e suggerimenti con chi mi segue. 

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